En finir

avec les fuites urinaires

Les troubles du périnée

et de la région lombo-pelvienne

• Vous n’osez plus rire, faire du sport, par peur de la fuite.

• Vous n’envisagez plus une sortie sans savoir s’il y aura des toilettes.

• Vous êtes angoissée rien qu'à l'idée de mettre les mains sous l'eau ou la clef dans la serrure.

• Vous choisissez des vêtements qui ne risquent pas de vous trahir.

• Vous en avez plein le dos au sens propre comme au sens figuré d'avoir mal, de vous faire pipi dessus, de ces lumbagos à répétition, de ce corps qui ne cesse de faire des siennes.

• Cela impacte de plus en plus votre vie sociale, vos relations, votre travail, votre sexualité et votre estime de vous-même.

• Vous vous sentez seul.e avec ça, vous ressentez de la gêne voire de la honte et commencez à vous replier sur vous même

• Vous avez peur de sentir mauvais et que les troubles s'aggravent

• Vous ne savez plus quoi faire ni vers qui vous tourner.

Le 1er pas :

Vous êtes en train de le faire en cherchant une solution à cette problématique qui vous gâche la vie. Bravo !

• Vous avez raison car ce n'est ni une fatalité, ni héréditaire

• Sachez que l'incontinence urinaire (fuites à l'effort ou fuites par urgenturie) ainsi que les troubles du périnée et de la région lombo-pelvienne sont hyper fréquents et restent malheureusement très tabou

Le 2ème pas :

Oser en parler !

Si l’on peut partager son histoire avec quelqu’un qui offre en retour de l’empathie et de la compréhension, alors il n’y a plus de place pour la honte .

Brené Brown

• Que vous soyez :
  

. Sans enfant, enceinte ou ménopausée

. Sportive accomplie ou coureuse à pied du dimanche

. Une femme ou un homme

• Que vous ayez 20 ans ou 90 ans
  

A n’importe quel âge et dans n’importe quelle situation de vie, il y a TOUJOURS un chemin de mieux être ou de guérison !

• Pouvoir pratiquer votre sport préféré
• Porter les vêtements que vous voulez
• Ne plus faire des "pipis de précautions" toutes les heures
• Ne plus avoir à chercher des toilettes à tout prix ou prévoir des protections systématiques
• Aller au travail avec élan, enthousiasme
• Sortir, rire, danser...
• Oser jouer et faire les fous avec vos enfants/ petits enfants
• Faire l’amour…



Dans la sérénité, la joie, la légèreté sans avoir peur de la fuite, d'avoir mal ou de descendre vos organes !

En un mot :

Vivre !

Etre là pleinement, confiante, dans votre corps

Rayonnante et Libre

Mon approche

Bonjour, je m'appelle Marion Bonnerat et j'ai choisi de conjuguer mes expériences de :

• Kinésithérapeute spécialisée en rééducation périnéale, maternité, post partum et certifiée Degasquet
• Professionnelle du soin et de la relation par le massage et le toucher
• Praticienne Niromathé ® (réflexothérapie vertébrale et périphérique)
• Consultante en parentalité (parentalité créative ®)
• Femme et Mère

Pour accompagner les hommes et les femmes qui ne souhaitent plus souffrir des maux qui s'expriment dans la région lombaire et pelvienne.

Cet accompagnement lie le corps dans sa globalité, le périnée, l'enfant et les relations humaines.

C'est une approche corporelle, holistique, centrée sur l'être.

• Par mon écoute, ma présence
• Par l'information
• Par le mouvement, le toucher
• Par un profond respect pour votre personne, votre corps et son histoire 

Mon intention est de vous inviter à la confiance en votre corps et en vous même et à vous reconnecter à la joie, la légèreté et l'incroyable bien-être d'habiter un corps en mouvement, un bassin plein de vie .